Художественная гимнастика — как искусство, грация и красота

Художественная гимнастика как вид спорта для женщин, который формировался на протяжении многих лет. Большой развитие в формировании художественной гимнастики как вида спорта ввел известный французский физиолог и педагог Жорж Демени, который доказал целесообразность применения динамических упражнений, упражнений с предметами и танцевальных шагов в то время с такими предметами как (булавы, кии и венки), что способствует приобретению хорошей гибкости, ловкости, хорошей осанки, а также умению двигаться правильно и грациозно. В общем художественная гимнастика — это сочетание музыки, балета, пластики, считается достаточно высоким искусством.

Каждая гимнастка на ковре во время выступления показывает будто маленькое театральное выступление, во время которого перевоплощается в некий «сценический образ. Именно в выступлении можно, а также желательно выразить свои душевные порывы, чувства, эмоции, артистизм и грацию — именно это по праву дает считать художественную гимнастику искусством.

Основными предметами которым гимнастка выполняет свои композиции — это скакалка, обруч, мяч, булавы и лента, однако важнейшим компонентом композиции является музыкальное сопровождение.

Официальным составным элементом победы в художественной гимнастике считается: мастерство, точность и правильность выполнения спортивных элементов в программе

Не официальным составляющими элементами победы, частично влияют на позитивный настрой спортсменов считается: правильно подобранная музыка, хороший внешний вид, владение эмоциями, мимикой, жестами, умение передать глубокие чувственные переживания. А также костюм, макияж и прическа (в правилах это: шишечка, для длинных волос и хвостик для короткого).

Обычно для занятий гимнастикой девушек отдают еще в совсем юном возрасте 3-4 года. Это связано с тем, что костные структуры еще недостаточно укреплены и находятся в стадии развития. Именно это дает выработать гибкость и пластичность.

Несмотря на сложность элементов, программ и тяжесть тренировок гимнастика вносит достаточно позитивные вещи в жизни девушки. А именно: пластичность, грацию, плавность движения, ощущение музыкального ритма, любовь к спорту, хорошую осанку. А также положительные эмоции, желание самосовершенствованию и саморазвитию, однако большим и весомым плюсом является сильный характер и сила воли.