Атлетика клуб — со спортом по жизни https://effect-fitness.ru Портал о роли спорта в жизни каждого человека Thu, 26 Jan 2023 16:24:09 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.8.4 Как тренироваться умнее https://effect-fitness.ru/interesno/kak-trenirovatsya-umnee/ https://effect-fitness.ru/interesno/kak-trenirovatsya-umnee/#respond Thu, 26 Jan 2023 16:21:59 +0000 https://effect-fitness.ru/?p=1327 Как тренироваться умнее Научитесь осанке Принимайте во внимание все свое тело много раз в течение дня и приучите себя к осанке. Чем больше вы понимаете, как ваше тело устроено для оптимальной работы, тем больше...

Запись Как тренироваться умнее впервые появилась Атлетика клуб - со спортом по жизни.

]]>
https://effect-fitness.ru/interesno/kak-trenirovatsya-umnee/feed/ 0
Подбираем беговую дорожку https://effect-fitness.ru/interesno/podbiraem-begovuyu-dorozhku/ https://effect-fitness.ru/interesno/podbiraem-begovuyu-dorozhku/#respond Wed, 25 Jan 2023 14:35:25 +0000 https://effect-fitness.ru/?p=1324 Подбираем беговую дорожку Для того чтобы чувствовать себя на все сто, необходимым условием является занятие физическими упражнениями. Не у каждого человека есть возможность приходить на занятия в тренажерный зал, заниматься под руководством тренера. Некоторые...

Запись Подбираем беговую дорожку впервые появилась Атлетика клуб - со спортом по жизни.

]]>
https://effect-fitness.ru/interesno/podbiraem-begovuyu-dorozhku/feed/ 0
5 заболеваний, при которых поможет мед https://effect-fitness.ru/interesno/5-zabolevanij-pri-kotoryh-pomozhet-med/ https://effect-fitness.ru/interesno/5-zabolevanij-pri-kotoryh-pomozhet-med/#respond Sun, 15 Jan 2023 13:05:17 +0000 https://effect-fitness.ru/?p=1320 5 заболеваний, при которых поможет мед В детстве при вирусных болезнях мамы, а особенно бабушки нас поили чаем с медом. Ведь известно, что этот пчелиный продукт имеет противовирусные, противобактериальные и другие лечебные свойства. Как...

Запись 5 заболеваний, при которых поможет мед впервые появилась Атлетика клуб - со спортом по жизни.

]]>
https://effect-fitness.ru/interesno/5-zabolevanij-pri-kotoryh-pomozhet-med/feed/ 0
Как играть в настольный теннис https://effect-fitness.ru/interesno/kak-igrat-v-nastolnyj-tennis/ https://effect-fitness.ru/interesno/kak-igrat-v-nastolnyj-tennis/#respond Mon, 11 Apr 2022 19:40:40 +0000 https://effect-fitness.ru/?p=1316 Как играть в настольный теннис Прежде чем начать играть в настольный теннис, полезно знать основные правила этого вида спорта и знать, какое оборудование вам может понадобиться. Вот краткое изложение всего, что вам нужно знать,...

Запись Как играть в настольный теннис впервые появилась Атлетика клуб - со спортом по жизни.

]]>
https://effect-fitness.ru/interesno/kak-igrat-v-nastolnyj-tennis/feed/ 0
На что обратить внимание при выборе беговой дорожки https://effect-fitness.ru/o-sporte/na-chto-obratit-vnimanie-pri-vybore-begovoj-dorozhki/ https://effect-fitness.ru/o-sporte/na-chto-obratit-vnimanie-pri-vybore-begovoj-dorozhki/#respond Sun, 10 Apr 2022 18:37:14 +0000 https://effect-fitness.ru/?p=1313 На что обратить внимание при выборе беговой дорожки Бег является одним из самых популярных видов спорта, а также форм отдыха. Любителей бега мы встретим в любом парке или хотя бы на улице, так как...

Запись На что обратить внимание при выборе беговой дорожки впервые появилась Атлетика клуб - со спортом по жизни.

]]>
https://effect-fitness.ru/o-sporte/na-chto-obratit-vnimanie-pri-vybore-begovoj-dorozhki/feed/ 0
Чем заменить еду https://effect-fitness.ru/interesno/chem-zamenit-edu/ https://effect-fitness.ru/interesno/chem-zamenit-edu/#respond Sat, 09 Apr 2022 15:24:21 +0000 https://effect-fitness.ru/?p=1310 Чем заменить еду Еда, веселое занятие, не правда ли? Это, наверное, наиболее популярное выражение культуры и коммуникации во всем мире. Не имеет значения, куда вы путешествуете или что вы отмечаете, еда почти всегда является...

Запись Чем заменить еду впервые появилась Атлетика клуб - со спортом по жизни.

]]>
https://effect-fitness.ru/interesno/chem-zamenit-edu/feed/ 0
Как правильно выбрать кроссовки для бега https://effect-fitness.ru/interesno/kak-pravilno-vybrat-krossovki-dlya-bega/ https://effect-fitness.ru/interesno/kak-pravilno-vybrat-krossovki-dlya-bega/#respond Mon, 21 Feb 2022 10:24:07 +0000 https://effect-fitness.ru/?p=1233 Как правильно выбрать кроссовки для бега Каждая женщина желает выглядеть не только красивой, но и стройной, подтянутой. Для этого достаточно вести активный образ жизни, посещать фитнес-центр или спортзал. Однако добиться желаемых результатов можно и...

Запись Как правильно выбрать кроссовки для бега впервые появилась Атлетика клуб - со спортом по жизни.

]]>
https://effect-fitness.ru/interesno/kak-pravilno-vybrat-krossovki-dlya-bega/feed/ 0
В какую спортивную секцию отдать ребенка https://effect-fitness.ru/doshkolnik/v-kakuyu-sportivnuyu-sekcziyu-otdat-rebenka/ https://effect-fitness.ru/doshkolnik/v-kakuyu-sportivnuyu-sekcziyu-otdat-rebenka/#respond Thu, 17 Feb 2022 10:24:31 +0000 https://effect-fitness.ru/?p=1236 В какую спортивную секцию отдать ребенка Родители всегда заботятся о своем чаде, и чтобы он рос здоровым и крепким, ему необходимы ежедневные физические нагрузки, пускай и небольшие. Современные дети очень активны, порой даже настолько,...

Запись В какую спортивную секцию отдать ребенка впервые появилась Атлетика клуб - со спортом по жизни.

]]>
https://effect-fitness.ru/doshkolnik/v-kakuyu-sportivnuyu-sekcziyu-otdat-rebenka/feed/ 0
Хотите знать, как научить детей футболу? https://effect-fitness.ru/doshkolnik/hotite-znat-kak-nauchit-detej-futbolu/ https://effect-fitness.ru/doshkolnik/hotite-znat-kak-nauchit-detej-futbolu/#respond Tue, 26 Oct 2021 19:16:23 +0000 https://effect-fitness.ru/?p=1218 Хотите знать, как научить детей футболу? Знайте, что помогать малышам понять, как работает этот вид спорта, может быть очень весело. Практика физических упражнений необходима малышам для развития их моторики. Далее вы узнаете все приемы...

Запись Хотите знать, как научить детей футболу? впервые появилась Атлетика клуб - со спортом по жизни.

]]>
https://effect-fitness.ru/doshkolnik/hotite-znat-kak-nauchit-detej-futbolu/feed/ 0
Спортивные тренажеры для дома https://effect-fitness.ru/interesno/sportivnye-trenazhery-dlya-doma/ https://effect-fitness.ru/interesno/sportivnye-trenazhery-dlya-doma/#respond Sun, 24 Oct 2021 19:59:26 +0000 https://effect-fitness.ru/?p=1225 Спортивные тренажеры для дома Наконец-то решили всерьез заняться собственным здоровьем, поддерживать хорошую физическую форму и жизненный тонус? Но временем или возможностями посещать спортивный клуб не обладаете? Значит, в вашей квартире должен появиться спортивный тренажер....

Запись Спортивные тренажеры для дома впервые появилась Атлетика клуб - со спортом по жизни.

]]>
https://effect-fitness.ru/interesno/sportivnye-trenazhery-dlya-doma/feed/ 0