Тренеры тренажерного зала

Дамир Сагидуллин.JPG

Дамир Сагидуллин – сертифицированный фитнес-инструктор, сертифицированный инструктор по универсальному и рукопашному бою. Опыт работы более 25 лет. Многократный призер соревнований по бодибилдингу РБ. Лауреат конкурса (1–еместо) «Лучший педагог среди молодежно-подростковых клубов, г.Уфы 2001г.».

  • Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и единоборствам.
  • Коррекция фигуры, жиро сжигании.
  • Силовая подготовка по пауэрлифтингу,набор мышечной массы,рельеф.
  • Работа с детьми.
Анастасия Тренер.JPG

Анастасия Тернерсесьян - сертифицированный персональный тренер тренажерного зала.

  • Коррекция фигуры
  • Функциональный тренинг
  • Силовой тренинг
  • Круговой тренинг, стрейчинг
  • Комбинированная тренировка
  • План питания и тренировок

Александр Чекряков - сертифицированный персональный тренер тренажерного зала.

  • Диетология
  • Коррекция фигуры
  • Снижение жира
  • Набор мышечной массы
  • Растяжка
  • Увеличение силы и выносливости
Антон Колгушкин.jpg

Колгушкин Антон – сертифицированный персональный тренер (первая школа фитнеса имени А.Дубкова, разумный фитнес)Участник соревнований по бодибилдингу и фитнесу «Геометрия тела 2016», 4 место.

  • Коррекция фигуры
  • Функциональные тренировки (увеличение силовых показателей, выносливости)
  • Диетология, консультации по применению различного рода добавок
  • Подготовка к соревнованиям
  • Тренировки при наличии ограничений по здоровью.
Стас Елсуков.jpg

Cтанислав Елсуков – сертифицированный персональный тренер тренажерного зала. Первый разряд по жиму лежа.

  • Коррекция фигуры
  • Набор мышечной массы
  • Консультации по питанию
  • Увеличение силовых показателей
  • Круговая тренировка
  • Силовая тренировка
  • Тренировки по наличии ограничений по здоровью
Анна Лапоух.JPG

Анна Лапоух

  • Коррекция фигуры круговая тренировка + растяжка
  • Консультации по питанию
  • Набор мышечной массы
  • Увеличение силовых показателей

Ольга Кацапина – персональный тренер тренажерного зала.

  • Жиросжигание
  • Функциональный тренинг. Стрейчинг
  • Специалист в области генетики
  • Советы по питанию.
Влад Стенин.jpg

Влад Стенин – сертифицированный фитнес тренер. Призер соревнований по пауэрлифтингу.

  • Специалист в области спортивного питания и диетологии.
  • Развитие выносливости и силы
  • Жиросжигание
  • Общая коррекция фигуры